[바이오타임즈] 손목이나 손가락 등이 저리고 아픈 경험, 한 번쯤은 해본 적이 있을 것이다. 일시적으로 끝나는 통증일 수 있지만 지속된다면 병원에 방문해 보아야 한다. 손목터널증후군으로 인한 증상일 가능성이 크기 때문이다.과거에는 손목, 손을 많이 사용하는 중장년층 이상의 여성 즉, 주부에게서 많이 보였지만 현재는 스마트폰과 마우스 등의 사용으로 인해 나이와 성별을 가리지 않고 다양하게 나타나고 있다. 또한 손목 사용이 많지 않지만 손목 관절 부위에 골절이나 외상, 당뇨병, 임신, 혈액 투석 등의 이유로도 발생할 수 있다.손목터널증

[바이오타임즈] 장마철에는 고가도로와 터널 구간에서 교통사고 위험이 커져 각별한 주의가 필요하다. 고가도로는 노면이 젖어 있어 차량의 제동 거리가 평소보다 길고, 일반 도로보다 경사가 있는 구간에서 미끄러짐 자동차 사고가 발생하기 쉽다. 터널 구간은 물이 잘 마르지 않아 수막현상이 지속될 수 있으며, 수막으로 인해 터널 입구와 출구에서 차량의 속도 조절이 어려워 교통사고 발생률이 올라간다.부산 남구 경성대 인근에는 광안대교 진입로, 문헌고가교, 대연터널, 광안터널, 신선대지하도로 등이 장마철 교통사고 주의 구간으로 볼 수 있다. 부

[바이오타임즈] 양치, 가글을 꾸준히 하지만 속에서 올라오는 속입냄새로 인해 고통받는 케이스가 있다. 이에 도움이 되는 제품이 큰 관심을 받고 있다. 특히 최근 인기를 모으고 있는 제품은 ‘구강유산균’이다. 구강유산균은 구강유래유산균, 구강특허유산균 등이 혼합된 성분으로 위나 장과 같은 속에서 올라오는 입냄새를 잡아주는 유익한 유산균이다.한 임상실험에 따르면 구강유산균의 종류 중 하나로 알려진 L.paracasei MG310은 다른 대조군에 비해 구강유해균 억제에 뛰어난 효과가 있었으며 염증 발생 억제 확인 효과도 우수한 것으로 나

[바이오타임즈] 암(癌)은 질병으로 인한 한국인의 사망원인 가운데 여전히 가장 높은 곳에 이름을 올리고 있지만, 비약적인 의료 기술 발전에 힘입어 생존율은 가파르게 상승하고 있다. 다만 완치가 되었다고 해도 관리를 소홀히 할 경우 재발이나 전이 등의 후유증도 야기할 수 있어 주의가 필요하다.이에 암으로 인해 수술받았거나 치료 중인 이들이라면 지속적인 항암 면역치료를 병행할 것이 권고되고 있다. 암 치료 과정에서 시행되는 수술이나 항암화학요법, 방사선 치료 등은 신체 전반에 좋은 않은 영향을 끼쳐 면역력을 크게 약화시킬 수 있고, 암

[바이오타임즈] 불면증 증상은 불안장애, 우울증, 자율신경기능이상, 강박증 등 다른 신경정신과 질환들과 마치 동전의 앞뒤처럼 서로 연관성을 지닌다. 스트레스가 누적되고 이유 없는 불안감, 긴장이 유지되면, 푹 자야 할 밤에도 신경계가 계속 각성 상태를 유지해 몸도 마음도 편하게 이완할 수 없다.이렇게 쌓인 피로가 일정 이상을 넘어가게 되면 만성피로 증후군이 유발되고, 인체 자율신경계 기능은 불균형에 빠진다. 낮아진 스트레스 저항성으로 인해 감정조절 심한 상태가 되어 자꾸만 쌓이게 된다.교대근무, 야간근무 등 일정한 수면 패턴을 취하

[바이오타임즈] 자외선은 일 년 내내 존재하지만, 사계절 중 자외선이 가장 강한 계절은 ‘여름’이다. ‘노화 자외선’으로 불리는 자외선A의 경우 지구 오존층에 흡수되지 않는다. 특히 여름철에는 태양이 더 높이 떠 있기 때문에 직접 피부에 도달하는 자외선 총량이 제일 높은 시기다. 자외선 강도는 태양의 고도, 구름 및 대기 조건에 따라 달라질 수 있지만, 일반적으로 태양이 가장 높이 떠 있는 시간인 오전 10시부터 오후 4시까지가 가장 강한 시간대로 알려졌다. 이 시간대에는 자외선 차단에 더욱 신경을 쓰고, 긴 소매 옷, 모자, 선글

[바이오타임즈] ‘두피 뾰루지’나 ‘두피 가려움증’은 누구나 흔하게 경험하는 증상이다. 대체로 이런 증상이 나타나면 질환으로 인식하기보다 청결문제로 여기기 쉽다. 하지만 시간이 지나도 증상이 지속된다면 늦지 않게 가까운 의료기관에 내원해 검사를 받아 보는 것이 좋다. ‘지루성 두피염’은 연령대에 관계없이 나타난다. 특히 신생아를 키우다 보면 각종 피부질환에 시달리는데 대부분 태열이나 아토피피부염을 떠올리기 쉽지만 흔하게 나타나는 피부질환 중 하나가 바로 지루성 두피염이다. 처음엔 두피의 노란 딱지로 시작해 점차 얼굴과 귀, 겨드랑이

[바이오타임즈] 여름철이라 날씨도 덥고 습해서 몸이 더 무겁게 느껴지는 요즘이다. 몸이 무거울수록 더위에 더 취약해지기 쉽다. ‘체중이 많이 나간다’는 것은 우리 몸의 대사 순환이 그만큼 잘 되지 않고, 몸속에 노폐물이 더 많이 쌓이기 쉽다는 뜻이다. 날이 더워지면 다른 사람에 비해 더위도 더 많이 타고, 습한 날씨에 남들보다 힘들게 느껴질 수 있다. 이러한 여름철에 환경적∙신체적 상황을 고려하지 않고 무리하게 다이어트를 시도하면 건강에 적신호가 올 수 있다. 특히나 다이어트 한약 처방을 원할 때 무조건 식욕이 없어지는 걸 원하기도

[바이오타임즈] 본격적인 여름에 접어들면서 시력 교정술을 향한 대학생들과 직장인들의 관심도가 높아졌다. 그런데 떨어진 시력으로 인해 불편을 느끼면서도 여전히 수술을 망설이는 사람이 많다. 수술 후 눈을 자극하기 쉬운 자외선이 강한 여름의 특성 때문이다. 특히 각막 상피를 벗겨 내는 라섹 수술 같은 경우, 자외선이 각막 세포를 자극할 시 각막 혼탁 또는 빛 번짐 등 부작용이 발생할 우려가 있었다. 이 때문에 수술 후 적어도 최소 한 달은 외출할 때마다 선글라스를 착용해야 한다는 번거로움이 컸다.긴 회복 기간으로 인해 시력 교정술을 주

[바이오타임즈] 얼마 전 70대 환자 한 명이 찾아왔다. 지방에서부터 소문을 듣고 일부러 나를 찾아왔다는 환자는 자신의 통증을 줄여 달라고 애절하게 읍소했다. 환자가 눈물까지 뚝뚝 흘리며 호소하는 것을 보고 곧바로 검사를 의뢰했고, 정확한 상태를 확인했다. 검사 결과, 그를 그토록 고통스럽게 만들었던 고관절 질환은 ‘일과성 활액막염’으로 밝혀졌다.사실 그가 비명을 내지를 정도로 심한 통증을 느끼게 된 건 약 한 달 전부터였다고 했다. 그때부터 날카로운 통증이 시작되어 똑바로 걸을 수가 없었고, 제대로 앉아있기도 어려웠다고 했다. 무

[바이오타임즈] 스마트폰, PC 등 전자기기 사용이 일상화되면서 건강한 안구 관리에 대한 관심이 높아지고 있다. 특히 여름철 강해지는 자외선은 피부 건강만큼 눈 건강에도 악영향을 미치는 것으로 알려져 있어 주의가 필요하다. 자외선은 3대 실명질환인 황반변성의 주요 발생 원인으로 꼽히기도 한다.황반변성이 일어나는 황반은 눈 안쪽 망막 중심에 위치한 신경조직이다. 황반은 시세포가 대다수 모여 있는 곳으로, 이러한 황반이 다양한 원인에 의해 이상이 생기고 시력이 저하되는 질환을 황반변성이라고 한다.황반변성은 녹내장, 당뇨망막병증과 함께

[바이오타임즈] 식사하다 보면 입안에 음식물이 자연스레 남게 되는데, 그 음식물 찌꺼기를 플라그(치태)라고 한다. 치태가 침과 반응을 해서 남아있는 것들이 딱딱하게 굳게 되면 그것이 치석이 된다. 치석이 생기면 아무리 양치질을 잘해도 제거되지 않는다.제거되지 않은 치석은 잇몸에 염증을 발생시키고, 염증이 심해지면 피가 나거나 잇몸이 붓는다. 때에 따라서는 잇몸뼈에 치조골이 흡수되면서 염증이 생기기도 한다. 잇몸 표면에만 발생한 염증을 치은염이라고 한다. 치은염은 누구에게나 발생할 수 있으며, 여기서 더 진행되면 치주염이 된다.잇몸에

[바이오타임즈] 서울에 사는 50대 K 씨는 요즘 심각한 고민에 빠져 있었다. 생리 때면 몸에서 이상한 냄새가 나서 주변에 창피해서 아주 독한 향수를 뿌리고 다녀야만 했기 때문이었다. 이에 그녀는 집에서 가까운 병원에 가서 초음파검사를 받았고, 검사 결과 자궁근종이 발견되어 치료가 필요하다는 진단을 받았다.이처럼 많은 여성들을 괴롭히는 자궁근종은 해마다 급증하고 있다는 통계 보고가 있다. 자궁근종이 자궁 안쪽으로 파고들게 되면서 생리를 10일 이상 오래하는 임리부지 증상이나 생리 때 피가 많이 쏟아지는 월경과다 증상을 일으키게 되면

[바이오타임즈] A 씨(여·31)는 최근 퇴근길 버스에서 갑작스러운 어지러움과 메스꺼움을 느끼며 식은땀과 함께 쓰러질 것 같은 증상을 겪었다. 이에 그녀는 가까운 병원을 찾았고, ‘전정신경염’이라는 진단을 받았다.최근 기온 상승으로 더위 탓에 어지럼증을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 그러나 어지럼증은 단순히 더위로 인한 것이 아니라 이비인후과 귀 질환과 관련이 있을 수 있다. 어지럼증을 유발하는 대표적인 귀 질환으로는 이석증, 메니에르병, 전정신경염 등이 있다.‘전정신경염’은 전정기관에 직접적으로 염증이 발생해 어지럼증이 나타나는

[바이오타임즈] 손목이나 손가락 등이 저리고 아파 자기도 모르게 손을 탈탈 터는 사람들이 많다. 손을 털면 이상 감각이나 저린 증상이 일시적으로 사라지기에 이러한 동작을 자주 하지만 지속해서 이상 증세가 나타난다면 병원을 방문해보는 것이 좋다. 손목터널증후군으로 인한 증상일 가능성이 높기 때문이다.손목터널증후군이란 손목 내 작은 통로를 통과하는 정중신경이 눌리면서 통증과 더불어 감각 이상, 근력 약화 등을 초래하는 질환이다. 주로 손을 많이 사용하는 사람들에게 나타나는데 과거에는 집안일 때문에 손의 사용량이 많았던 중, 장년층 이상

[바이오타임즈] 무릎 관절 속에는 연골이라는 조직이 있다. 이 연골은 매우 단단하고 질긴데, 관절을 안정적으로 고정시키고 관절에 가해지는 충격과 하중을 분산하는 역할을 한다. 또한 관절강 내부의 관절액을 고루 퍼지게 하여 관절이 보다 부드럽게 움직이도록 도와준다. 이처럼 다양한 역할을 하기 때문에 관절을 많이 사용하거나 나이가 들면 연골이 점점 약해지게 된다. 연골은 다른 조직과 달리 혈액이 공급되지 않아 한 번 손상되면 회복되지 않으며 시간이 지날수록 얇아져 쉽게 파열될 수 있는 상태가 된다.이러한 연골의 변화로 인해 발생하는 질

[바이오타임즈] 임플란트는 고난도의 기술이 필요한 만큼 숙련된 전문의에게 받아야 한다.환자 개개인의 구강 상태가 다르고, 자연치아가 빠진 자리에 인공치아를 식립하는 수술이기 때문이다. 사용하는 데 불편함이 없도록 임플란트 수술을 담당하는 치과와 의사는 개인에게 맞는 임플란트를 제작해 진행해야 한다.치아 관리를 아무리 잘하더라도 태어났을 때부터 잇몸이 약한 사람, 치아 사이가 너무 좁아 음식물이 자주 끼어 충치 발생 빈도가 높은 사람 등 관리와 별개로 생길 수 있는 질환도 많다. 이처럼 임플란트를 하게 되는 경우도 정말 다양하다. 대

[바이오타임즈] 장마철이 다가오면서 무릎 통증을 호소하는 이들이 늘어나고 있다. 장마철에는 유독 무릎 통증이 심해지는 특징을 보이는데, 일반적으로 비가 내리면 외부 기압이 낮아지고 습도가 높아지기 때문이다. 이 경우 무릎 내부의 압력이 상승하게 되고 활액막과 주변 인대를 자극해 염증과 통증을 유발할 수 있다.퇴행성관절염은 무릎을 감싸고 있는 연골이 닳으면서 뼈가 서로 부딪혀 통증이 생기는 질환을 말한다. 주된 원인은 노화에 의한 퇴행성 변화를 꼽을 수 있으며, 반복적인 작업이나 운동 등 연골을 오랜 기간 무리하게 사용할 경우 발생할

[바이오타임즈] 외모 꾸미기를 좋아하는 사람들에게 머리카락은 미용상의 측면에서 중요하게 여겨진다. 많은 사람이 개성적인 헤어스타일로 자아를 표현한다. 그러나 머리카락은 단순한 장식용이 아니라 외부로부터 피부를 보호하는 역할도 하고 있다. 만약 이런 중요한 머리카락이 자꾸 빠지는 탈모를 겪는다면 고민이 생길 법하다.하루에 약 50개에서 100개 정도의 머리카락이 빠지는 것은 정상적인 현상이지만, 잠을 자고 나서나 머리를 감을 때 빠지는 머리카락의 수가 100개를 넘으면 탈모를 의심해 볼 수 있다. 흔히 탈모는 머리카락이 빠지는 부위에

[바이오타임즈] 노안은 노화로 인해 나타나는 자연스러운 시력 변화다. 이는 눈의 수정체가 탄력을 잃고 수정체의 두께를 조절하는 모양체근이 약해지면서 가까운 거리의 사물을 보기 힘든 상태를 뜻한다.노안은 주로 40대 중반 이후에 시작되는 증상이지만 최근에는 40대 초반 혹은 30대에도 노안을 겪는 이들이 늘어나고 있다. 스마트폰, PC, 컴퓨터 등 전자기기 사용이 늘어나고, 근거리 작업이 증가하면서 노안 발생 시기가 점차 빨라지고 있기 때문이다.노안이 시작되면 근거리 초점을 맞추는 능력이 떨어지면서 책을 읽거나 스마트폰을 볼 때 어려